二日酔いのツラ~イ頭痛・吐き気を治す方法教えます!
お酒を飲む人にはついて回る悩み。『二日酔い』。 「頭が痛い……」「気持ち悪くて吐き気がする……」 あなたはこんなつらい思いをしたことはありませんか? 当然ですが、私はあります(笑) なぜかといえば、お酒が好きだから。 特…
お酒を飲む人にはついて回る悩み。『二日酔い』。 「頭が痛い……」「気持ち悪くて吐き気がする……」 あなたはこんなつらい思いをしたことはありませんか? 当然ですが、私はあります(笑) なぜかといえば、お酒が好きだから。 特…
見てください。このサプリの量(笑) 最近は二日酔いサプリの鬼になってまいりました。ウイスキーオーガナイザーのオーツカです。 今回もアルコール関連のサプリを50種類以上試してきた僕が、そこそこ体感があったおすすめ二日酔いサ…
お酒の飲みすぎで血中の中性脂肪が増えてしまうことは前回説明しましたが、コレステロールの値も高いという人が結構います。 特に悪玉(LDL)コレステロール。 実は僕もそうで、健康診断ではなぜか中性脂肪とLOLコレステロールが…
人間が身体を動かすために必要となる栄養素、エネルギー源である中性脂肪。 健康診断などの血液の検査の中ではTG(トリグリセライド)と書かれている項目が中性脂肪の英語表記です。 僕も中性脂肪が高いと健康診断で言われてから、食…
簡単に、そしてお手軽に、高脂質かつ高カロリーの食べ物を手に入れることができる裕福な時代。 悲しいかな、基準値を超える中性脂肪をまとうのは比較的容易なこととなりました。 最近ではストロング系の飲み物も流行り、大量のアルコー…
中性脂肪がすごく高くてショックだったみなさん。 僕も4年前に195mg/dlという数字が出てしまってから、かなりショックを受けて色々と改善できないか考えてまいりました。 健康診断等で中性脂肪が高めと告げられた方はまず食事…
ウイスキー飲みに限らず、お酒をたくさん飲んでいる人が上がりがちなのがこの中性脂肪です。 今回は中性脂肪について解説していきましょう。 中性脂肪とは 中性脂肪とは体内にある脂肪の一種で脂肪酸とグリセリンが結合して̶…
この記事ではパターン別におすすめの中性脂肪対策サプリについて紹介していきます。 個人的にコンビニや薬局で売っているものにあまり効果がないと思っている人間です。 紹介する商材は基本的に通販されているもののみ。iHerbなど…
BARRELはウイスキーの専門メディアでもありますが、編集部の全員が超がつくほどの二日酔い研究家でもあります。 などなどみなさまが二日酔いの際に考える疑問を徹底的に解決いたします。 二日酔いに効果的な食事や飲み物 二日酔…
古くから一般的とされてきた二日酔い予防法には、「お酒を飲む前にウコンを飲む」というものがあります。 しかし、ウコンは体質によっては合わないこともあり、効果がないと感じている方が多いのも事実です。 そしてもうひとつ、近年で…
なんと100年以上の古い歴史を持つ国民的な飲み物、カルピス。 ティータイムやスポーツ後など、あらゆるシーンに於いて私たちの喉を潤してくれるのがカルピスですが、実は、カルピスには二日酔い改善効果もあるという噂を聞きつけまし…
二日酔いをできるだけ短時間で改善するためには、一にも二にも水分を摂取することが大切です。 そして、水分の中でも二日酔い効果が高いといわれているのが白湯(さゆ)。 二日酔い改善と聞くと思い浮かぶのは「シジミ」や「ウコン」、…
酸っぱい食べ物って、なんとなく疲労回復のイメージがありませんか? これは、その食べ物に含まれている酸の効果によるもので、実際に疲労回復効果を期待できるとされています。 そして、酸を含む梅干しもまた、例外ではありません。こ…
二日酔いの朝に飲む味噌汁って、妙においしいですよね? 二日酔いになると喉が渇きますので、とりあえずどのような飲み物や汁物でも美味しく感じますが、とりわけみそ汁は、飲んだ瞬間に「うまい!」と感じますが、それにはちゃんと理由…
お酒を飲むと身体がだるくなって、そのままお風呂に入らずに寝てしまう方が多いのではないでしょうか? そして翌日になって、さっぱりしようと思ってお風呂に入る…。 しかし、二日酔いの状態でお風呂に入っても大丈夫なのでしょうか?…
二日酔い改善にはコーヒーがいいという話、一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか? 確かに、適度な量のコーヒーは二日酔いの改善に役立つようですが、飲みすぎてしまうと逆効果になる可能性もあります。 それは、コーヒーに含…