お酒を飲みすぎて、ふと気づくと深夜。。 身体がだるいので、お風呂に入る余裕もなくそのまま寝てしまう方も多いのではないでしょうか？ そして翌日になって、さっぱりしようと思ってお風呂に入る…。 しかし、二日酔いの状態でお風呂…

二日酔い改善には紅茶がいいという話、一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか？ 確かに、適度な量の紅茶は二日酔いの改善に役立つようですが、飲みすぎてしまうと逆効果になる可能性もあります。 それは、紅茶に含まれるカフェ…

頭痛や吐き気は二日酔いの定番症状。 体調によってはこれらの症状がかなり長引くことがあります。 そんな二日酔い症状の改善にツボ押しが役立つという情報を聞きつけました。 ほんまかいな…。と私はやや懐疑的なのですが、仕事ですの…

二日酔いの典型的な症状には頭痛や吐き気、胃のむかつきなどがあります。 それとともに、めまいやふらつき、耳鳴りなどの症状が現れることもありますが、このような症状が現れた場合では少々注意が必要になることもあります。 今回は二…

二日酔い回復論争の常連組、それはコーラやサイダーなどの清涼飲料水。 このような清涼飲料水は水分補給の面から見ても、スッキリとした飲み口であるため、二日酔いでも比較的飲みやすいというメリットがあります。 また、これらには適…

「あーあ、またか」なんて思いながらも、ご主人が二日酔いで苦しんでいる姿を見ると、なんとかしてあげたいと思っているやさしいやさしい奥様。 水やジュースを飲ませるくらいしか思いつかないこともあるではないかと思います。 しかし…

飲んだ後や二日酔いになると、なぜだかご飯を食べたくなることってありませんか？ これは、ただなんとなくそうなっているのではなく、身体が糖質を欲しがっているからです。 今回は、二日酔いでもサッと作って食べることができるご飯メ…

お酒をたくさん飲んだ夜。 頭はボーっとするわ、足はふらつくわで、さっさと寝てしまいたいなーと思いますよね。 もちろん、十分な睡眠は飲酒によって消耗した体力の回復に役立ちますので、大いにとるべきです。 しかし、翌日になって…

ミカンやオレンジ、グレープフルーツなどの柑橘系の果物にはビタミンCが多く含まれているイメージがあるため、飲むとなんとなく二日酔いが治りそうな気がします。 そして、柑橘系のジュースに含まれている成分を調べてみると、ただ「二…

お酒を飲んだ翌日、なんとなく歯が痛いと感じたり、歯茎が浮いているように感じたりすることってないでしょうか？ これは飲酒が直接の原因で起こっているのではなく、その大半の原因は生活習慣にあります。 それでは、二日酔いと同時に…

お酒を大量に飲むとしゃっくりが止まらなくなることがありますが、これは胃の下部にある横隔膜がアルコール成分の刺激を受けてけいれんを起こしている状態です。 そしてもうひとつ、お酒を飲んでいる間や翌日にげっぷが止まらなくなるこ…

「運動で汗をかけば二日酔いが治るかも」という思いから、二日酔いにも関わらず運動をしている方は多いのではないでしょうか？ 二日酔いは、アルコール成分が分解される際に生成されたアセトアルデヒドという物質のせいで起こります。 …

二日酔いになるととにかく喉が渇きますが、これは脱水症状が起こっている証拠で、この状態からいち早く抜け出すためにはとにかく水分を摂る必要があります。 しかし、せっかく水分を摂るのなら、二日酔い改善効果を期待できる水分を摂り…

チョコレートは高カロリー食品なので、ダイエット中や、カロリーを気にする方は極力食べないように注意していることでしょう。 しかし、今まさにツライ二日酔いで頭痛や吐き気に苦しんでいるそこのあなた。朗報です。 チョコレートの種…